Hyvinvointia ja terveyttä omin avuin 7

Miten käydä tätä prosessia arjessa?

Tässä kirjoittamassani sarjassa asiat on esitetty jossain järjestyksessä, mutta käytännössä kaikkea tehdään samaan aikaan samassa prosessissa ja siinä kannattaa aina pitää tietoisesti mukana hoitava energia. Asioita kannattaa käsitellä sitä mukaan, kun niitä nousee esiin. Kun huomaa, että jokin asia/ihminen/tapahtuma nostaa esiin syvempää, mahdollisesti kyseiseen hetkeen liittymätöntä pelkoa/vihaa/katkeruutta tms. niin silloin sitä kannattaa käsitellä. Tai kun kehossa on kipuja, olotila muuttuu, ei saa unta tms. Oikeastaan kaikkea, mikä on jotain muuta kuin se meidän ”tehdasasetus”, voi käsitellä ja hoitaa. Eli kaikki, mikä estää tai rajoittaa yhteyttä Luojaan, perusterveyttä ja on muuta kuin sisäistä rakkauden, rauhan, ilon, runsauden ja turvan tilaa. Kuten jossain osassa kirjoitin, elämän tapahtumat ja tunteet virtaavat tämän perusolotilan päällä kuten kuuluukin ja olisi hienoa, jos ne pystyisi hyväksymään ja päästämään irti niistä heti, kun niiden viesti on vastaanotettu. Eli samaan aikaan, kun pyrkii käsittelemään vanhoja syviä alitajuisia asioita, kannattaa yrittää olla keräämättä lisää taakkaa tästä hetkestä. Tämä voi aluksi tuntua haastavalta, mutta se alkaa kyllä soljua helposti ja lähes automaattisesti, kun saa asiasta kunnolla kiinni.

Mistä nämä alitajuiset asiat oikein tulevat?

Elämä tapahtuu sinua varten ja minua varten, jotta voisimme muistaa ohjelmointimme ja haavamme, vapautua niistä ja palata tuohon perusolotilaan. Elämä muistuttaa eri tavoin kaikesta mitä ei ole annettu anteeksi, haavoista ja traumoista, joita ei ole käsitelty sekä haittaavista uskomuksista ja ohjelmoinneista. Nämä asiat tulevat omista menneistä elämistä, ihmiskunnan historiasta, geneettisesti perittyinä esivanhemmilta ja tästä elämästä, varsinkin lapsuudesta. Useat sielut ovat tehneet matkaa myös muissa galakseissa ja muilla planeetoilla, sellaisiakin saattaa tulla esiin.

Onko oikopolkuja?

Jos tämä prosessointi tuntuu kovin työläältä ja aikaa vievältä, niin varmaan tulee esiin toive helpommasta ja nopeammasta tavasta. Läsnäolon tila on sellainen, jossa mennyt ei vaivaa eikä tuleva pelota. Voisi lähteä liikkeelle myös harjoittelemalla läsnäolon tilaa, siis olla mahdollisimman tyhjällä päällä tässä hetkessä ja omassa kehossa. Siinä toki alkaa usein nousta pintaan ne asiat, joita ei jaksaisi käsitellä ja silloin läsnäolon tila ei toteudu. Eli esiin nousevat henkiset traumat, pelot ja muut vaivaavat tunteet tai muistot täytyy kuitenkin käsitellä ja se estää läsnäolon tässä hetkessä. Tämä voi toki olla hyvä tapa saada niitä esiin!

Positiivinen ajattelu ja varsinkin kiitollisuus toimivat myös, mutta ainoastaan aitoina, ei teeskenneltyinä. Positiivisuus saattaa joskus olla päälle liimattua, se onkin piilottamassa todellisia syvempiä alitajuisia tunteita, jotka ovat aivan päinvastaisia. Eli tärkeää on rehellisyys itselle, se on tärkeämpää kuin nopea eteneminen, mikä ei sitten olisikaan todellista. On myös vaikeaa olla aidosti positiivinen, jos on käsittelemättömiä vaikeita asioita.

Kehitystä myös tapahtuu, vaikka ei tekisi mitään, sillä se on vääjäämätöntä. Vinkit ovat meille, jotka olemme vähän malttamattomia ja etukenossa sekä haluamme päästä tästä karman kierteestä eroon ja tehdä ns. ylösnousemusta tässä elämässä tässä kehossa juuri nyt.

Kaiken kyseenalaistaminen

Tällä hetkellä joutuu kyseenalaistamaan ja miettimään ihan itsekin kaiken ulkoisen, kuten uutiset maailman tapahtumista, lisäksi aika ajoin kannattaa kyseenalaistaa myös oma sisäinen maailma. Mikä on totta ajatuksistani ja uskomuksistani? Minkälainen minä todella olen? Mikä minä todella olen? Mitkä ovat motiivini? Itsensä kyseenalaistaminen ei ole helppoa, mutta tarpeellista. Oman kokemukseni mukaan kerta ei riitä, vaan tosiaan aika ajoin tämän saa tehdä. Sitä voi kutsua egon kuorimiseksi tai egon kuolemaksi, josta seuraa pienempi tai isompi uudelleensyntymä eli erittäin hyvä juttu. Prosessia auttaa, jos ei ole lujasti kiinnittynyt käsityksiinsä itsestään. Mitä useamman kierroksen tätä on tehnyt, sitä helpompi omista harhoistaan on luopua.